- Ce sa faci cand iti lipseste MOTIVATIA?
Ai trait vreodata acel sentiment de frustrare si remuscare cand stii ca trebuie sa faci ceva sa te mobilizezi dar efectiv sa nu fii in stare si sa nu iti poti gasi motivatia?
Ai trecut vreodata printr-o perioada de lipsa de motivatie, de apatie sau mai rau, de depresie? Cand nimic din ce te entuziasma si te motiva inainte nu te mai interesa?
Prăbuşirile pot fi devastatoare! Ele te pot transforma dintr-un om fericit intr-o persoana letargica, deprimata, indiferenta.
Dacă esti într-o criză acum, stii ce vreau sa spun. Se poate chiar sa fi avut obiective şi vise, stabilite inainte de a intra in aceasta criza dar acum, ele par undeva pe un taram indepartat, neimportante şi desprinse de realitate.
Acum cand stai si te uiti la ele, le citesti incercand sa gasesti o modalitate de a-ti reda energia si pofta de viata si de actiune ele parca nu iti mai spun nimc. Parca sunt visele altcuiva. Nici nu stii daca indeplinirea lor te-ar mai face fericit.
- Ce ar face in acest caz cei mai multi dintre noi?
Ar renunta pentru un timp la toate si si-ar lua o pauza de la toate proiectele si aspiratiile sale. Si ar petrece ceva timp in acea stare de depresie şi indiferent la progresul sau.
După câteva săptămâni sau luni, ar ieşi din criză si ar deveni conştient de cât de mult timp a pierdut şi la cât de multe oportunităţi a renuntat. Si nu este o situatie deloc fericita deoarece pe unele oportunitati nu le vei mai intalni vreodata.
Poti sa te simti bine intr-o clipa. Nu uita ca totul porneste din creier.
